1970年代にロックダンスは誕生しました。名前のロックの意味は鍵です。激しい動きから突然静止しポーズを取る（＝ロックする）スタイルです。

このことからもわかるように、ロックダンスには何気ない動きを取り入れた物が多いです。1970年代に入ってから、ドン・キャンベルはオリジナル・ロッカーズというダンスチームを結成しました。

オリジナル・ロッカーズを一躍有名にしたのは「Saturday Night Live」に出演し、TV番組「ソウルトレイン」に起用されたことからです。

ロックダンスの主な動きは、
・PACING（ペイシング）
・STOP & GO（ストップ・アンド・ゴー）
・SCOOBY DOO（スクービー・ドゥー）
・SKEETER RABBIT（スキーター・ラビット）
・POINT（ポイント）
・THE LOCK（ロック）
・WHICH WAY（ウィッチ・ウェイ）
・KICK WALK（キック・ウォーク）
・CLAP（クラップ）
・SHUFFLE（シャッフル）（「CROSS HAND（クロスハンド）」とも呼ばれます）。

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